Für Sandra Stöckli ist es ein aufregendes Jahr: Diesen Sonntag fliegt sie nach Portugal an die Weltmeisterschaften im Zeitfahren und Strassenrennen für Handbikes. Höhepunkt ihrer Saison sind die Paralympics in Tokio im August.
Linth24: Sandra Stöckli, wie sieht Ihr täglicher Trainingsplan momentan aus?
Sandra Stöckli: Letzte Woche haben wir einen sehr intensiven Trainingsblock durchgezogen im Hinblick auf die WM. Dafür war ich ein paar Tage im Leistungszentrum Nottwil und habe dabei mehrere Intervals gemacht – hochintensiv. Jetzt, wo es endlich sommerhaft warm ist, kann ich gut schon am Morgen auf der Strasse trainieren. Derzeit bin ich jeweils morgens und nachmittags für eine Trainingseinheit auf der Strasse. Am Mittwoch und am Freitag bin ich dann nochmals in Nottwil. Dort werde ich am morgen kurz, aber heftig arbeiten. Am Nachmittag folgt dann jeweils noch ein Krafttraining. Und am Samstag heisst es dann, alles Material für den Flug nach Portugal vorzubereiten.