Lass Dich von Pilates begeistern und erlebe ein neues Körpergefühl!
Herzlich willkommen zu meinen neuen Kursen im Sport Dock, Rapperswil ab dem 11. März 2020.
Lifestyle
26.02.2020
17.05.2020 22:48 Uhr
Pilateskurse mit Ursula Fernandez
Körperliches Wohlbefinden, Bewegungsfreiheit – und Effizienz, Ausgeglichenheit, verbesserte Körperwahrnehmung, Energiesteigerung, all dies sind die Attribute der Pilates Methode.
««Everyone ist the architect of his own happiness».»
Joseph Hubertus Pilates
Der erste Kurs, Mittwoch, 9.00 – 9.50 Uhr richtet sich an Anfänger, es wird langsam aufgebaut
Der zweite Kurs, Mittwoch, 10.00 -10.50 Uhr ist für TeilnehmerInnen gedacht, die schon Pilateserfahrung haben und die gezielten Übungen mit fliessenden Übergängen erlernen möchten.
Infos und Anmeldung: https://www.keep-moving.ch/agenda/